Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 138,28g | Węglo: 228,68g.
Śniadanie: Geneticlab Протеин, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Grovo Яичный Белок, Vитамин Греческая Смесь, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Vитамин Стручковая Фасоль. Lunch: Ролл с Лососем, Menza Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|