|
Destravei!
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 33,69g | Białk: 46,95g | Węglo: 120,87g.
Śniadanie: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Nestlé Creme de Leite, Coxão Mole Cozido, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Queensberry Geléia de Pimenta, Repolho-Roxo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ervilhas (Congelado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Queensberry Geléia de Pimenta, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Repolho-Roxo, Itambé Creme de Leite Leve, Coxão Mole Cozido. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Gran Cherie Cereja. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|