Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
436 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 19,41g | Węglo: 16,16g.
Lunch: Zucca Cogumelo Shitake, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|