Очень сытный завтрак 🥞: салатик и печень куриная, грейпфрут и лаваш с сыром . Чай и йогурт.
|
1237 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 79,46g | Węglo: 82,94g.
Śniadanie: Магнит Грейпфрут, Чай Несладкий, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Капустный Салат, Лаваш с Яйцом и Сыром, Куриная Печень. Lunch: Греческий Салат, Токио Сити Фрикассе из Цыпленка с Грибами в Сливках. Obiad: Яичница, Картофельный Салат. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
|
2061 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|