Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 49,33g | Węglo: 157,45g.
Śniadanie: Framboises Congelées Non Sucrées, Câlin Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Lipton Ice Tea Pêche, Les Croisés Grana Padano, Super U Poêlée Méridionale, Pâtes (Cuites). Obiad: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Haricots Rouges (en Conserve). Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|