Dziennik Smilesong, 17 lip 08

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2008
140,2 kg Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2008:
1364 kcal Tłusz: 71,63g | Białk: 114,20g | Węglo: 67,99g.   Śniadanie: splenda, Cream (Half & Half) , tea bag, advantedge. Lunch: cranberries, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Obiad: Pork Skin Chips, benefiber, fage. Przekąski/Inne: atkins endulge, fudge. więcej...
3414 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Smilesong


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.