Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 89,05g | Węglo: 375,36g.
Śniadanie: Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Soygurt Creamy Strawberry, Havrefras, Russin. Lunch: Granny Smith-Äpplen, Eldorado Äppeldryck, Subway Kycklingbröst. Obiad: Heineken Alkoholfri Öl, Oatly Imat Fraiche, Fläskfilé, Barilla Tagliatelle All'uovo. Przekąski/Inne: Loka Kolsyrat Vatten, Mars Mars Glass. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|