Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 28,92g | Białk: 32,13g | Węglo: 51,91g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Obiad: Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina.sukhomlin
|