Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3147 kcal
|
Tłusz: 157,39g | Białk: 85,06g | Węglo: 360,96g.
Śniadanie: Peanut Butter, ABC ABC Kopi Susu. Lunch: Shrimp Chips (Tapioca Base), Indonesian Tofu Tek, Peanut Brittle, Egg Omelet or Scrambled Egg, Madiun Pecel. Obiad: Mariza Chocolate Topping Jam, Blue Band Mentega, Mariza Selai Kacang, Toasted Bread, Pepperoni Pizza Bread. Przekąski/Inne: Peanut Brittle, Qtela Singkong Rasa Balado, Mister Donut Choco Meises, Kapal Api Special Mix, Indonesian Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zargotheque
|