Dziennik 13uliana1313, 09 lis 19

Завтрак:
Омлет из 2 яиц;
30 гр фасоли в томате;
1 маленький огурчик;
1 хлебец + 20 гр куриного паштета;
30 гр слабовольной рыбки.

273 кк на всю порцию)

---

466 kcal

Tłusz: 22,06g | Białk: 43,67g | Węglo: 91,23g.   Śniadanie: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Паштет из Куриной Печени, Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Мандарин. Obiad: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. więcej...