Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 74,07g | Węglo: 64,62g.
Śniadanie: Сахар, Сыр Сулугуни, Сыр Камамбер, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Вино Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Красные Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|