Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 70,72g | Białk: 145,97g | Węglo: 369,31g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Combino Coquillettes, Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Alesto Pignons de Pin, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Kiwi, Poires, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|