Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 56,91g | Białk: 92,19g | Węglo: 137,18g.
Śniadanie: Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. Lunch: Сырники Домашние, Плов с Индейкой, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи. Przekąski/Inne: Мандарины, Арахис, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|