Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 34,15g | Białk: 30,02g | Węglo: 83,43g.
Śniadanie: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Сметана, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Солнечная Фазенда Руккола, Индилайт Сердце Индейки, Агуша Йогурт Злаки. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|