|
Ужин
|
1606 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 76,42g | Węglo: 195,64g.
Śniadanie: Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Лаваш Тонкий, Каша Овсяная, Глобус Хурма, Fifty50 Арахисовая Паста. Lunch: Лаваш Тонкий, Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Яичная Лапша (Приготовленная), Салат Овощной с Маслом, Fish House Осетр Горячего Копчения. Obiad: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Угличский 2,5%, Неполнит Куриные Маффины с Сыром. Przekąski/Inne: Сырок Творожный, Агрокомплекс Сырок Глазированный с Клубникой, Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
1603 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 31 minut, Apple Health - 23 godziny i 29 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|