Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 110,03g | Białk: 111,74g | Węglo: 57,21g.
Lunch: 목살, 밥, 앤쿡 무항생제 어린이 사골 곰국, 배추, 삼겹살구이, 고추가루, 새송이버섯. Obiad: 굽네치킨 오리지날치킨, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 감자, 고등어구이. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|