|
Так много я ещё не весила 😭😭😭
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 81,43g | Węglo: 171,44g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Кэроб, Golden Pharm Лён Белый Семена, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Всмятку, Marinado Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Monini Оливковое Масло Delicato (Мое), Винегрет без Масла, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла. Obiad: Norven Форель Слабосоленая, Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Хіт Продукт Тунец Измельчённый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Кешью, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Олечка, привет🤗 мне кажется, что эти 2кг тебя не портят нисколечко😉
11 lis 19 przez użytkownika: Л_е_н_а_FS
|
Приветик, ой, если бы это была правда... но нет 🐷🤪 там уже не 2 😹😭
11 lis 19 przez użytkownika: Olga__Do
|
11 lis 19 przez użytkownika: Л_е_н_а_FS
|
Да, я себе из них и не выпускаю, тут проблема чуть в другом 😑
12 lis 19 przez użytkownika: Olga__Do
|
12 lis 19 przez użytkownika: ZvyYyk
|
Спасибо, Лёша! 🤗✨
Обязательно)
12 lis 19 przez użytkownika: Olga__Do
|
Конечно, всё будет хорошо 👍
12 lis 19 przez użytkownika: Л_е_н_а_FS
|
12 lis 19 przez użytkownika: Olga__Do
|
14 lis 19 przez użytkownika: zzarrina
|
Зарина, уже и не весим 😹😹
14 lis 19 przez użytkownika: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|