Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 116,31g | Węglo: 126,40g.
Śniadanie: Huevo, Pan de Harina de Avena. Lunch: Gourmet Carne Vegetal, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Gourmet Carne Vegetal. Obiad: Mi Tierra Carne de Soya, Zanahoria, Pan de Harina de Avena, Arroz de Coliflor, Lechuga. Przekąski/Inne: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Manzana Verde, Loncoleche Protein Yogurt, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Mi Tierra Linaza. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|