Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2013
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 34,12g | Białk: 39,65g | Węglo: 213,37g.
Śniadanie: Miele, Armonie al Malto d'orzo, Burro di Arachidi, Conserva di Marmellata, Fruttosio Puro, Tè (Infuso). Lunch: Arancio, Patate, Spaghetti, Salsiccia di Maiale. Obiad: Mela, Pane Integrale ai 7 Cereali, Speck, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Armonie al Malto d'orzo, Conserva di Marmellata, Banane, Tè (Infuso). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|