Dziennik mikulasvet78, 12 lis 19

Обед

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2019:
1315 kcal Tłusz: 34,68g | Białk: 41,27g | Węglo: 219,20g.   Śniadanie: Чай, Магнит Банан, Мюсли с Фруктами, Европа Лаваш с Сыром, Мандарины. Lunch: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Европа Лаваш с Сыром, Огурец (с Кожурой). Obiad: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Агрокомплекс Сырок Глазированный с Клубникой, Магнит Хурма, Кофе с Молоком. więcej...
1428 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikulasvet78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.