Dziennik 13uliana1313, 12 lis 19

Keto boul 13 кк:
Белый рис 50 гр = 58 кк
Молодой Корн 40 гр = 6 кк
Креветки очищенные, поджаренные 60 гр = 59 кк
1 огурец 60 гр = 9 кк
Лосось слабосолёный 15 гр = 21 кк

---

445 kcal

Tłusz: 14,42g | Białk: 36,26g | Węglo: 42,06g.   Śniadanie: Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Semper Фрикадельки из Индейки. Lunch: Ашан Мандарин. Obiad: Fine Life Креветки Очищенные 200/300, Рис Вареный, Белая Дача Салат Корн, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). więcej...