Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 56,13g | Węglo: 150,78g.
Śniadanie: Gula, Kopi Biasa, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Ayam Geprek. Przekąski/Inne: Kurma. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|