Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2013
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 41,17g | Białk: 48,68g | Węglo: 290,18g.
Śniadanie: Miel de Fleurs, Miel de Fleurs, Smoothie Mangue Passion. Lunch: Tropical, Tropical, Sauce Tomate, Oeuf Dur, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Coquillettes, Coquillettes. Przekąski/Inne: Tropical, Fondue au Chocolat, Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau). więcej...
|
|
1621 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|