Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 24,60g | Białk: 75,72g | Węglo: 32,54g.
Śniadanie: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%, Пастилка Мармеладная Диета Перфетта. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|