Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 21,47g | Białk: 30,94g | Węglo: 49,02g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Красные Помидоры, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рис Вареный, Город Сад Овощное Рагу с Говядиной . Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13uliana1313
|