Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 156,32g | Białk: 88,32g | Węglo: 20,88g.
Śniadanie: Макадмия Сушеная, Простоквашино Сливки 20%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Пекинская Капуста. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Сыр Российский 50%. Przekąski/Inne: Колбаса Чорисо, Ашан Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|