Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 22,97g | Białk: 15,63g | Węglo: 117,51g.
Śniadanie: Nanas, Pepaya, Pentol. Lunch: Kartika Sari Pisang Bolen, Cap Cay Kuah, Terong Balado, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|