Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jeanpierre67
Dziennik
15 lis 19
Dziennik jeanpierre67, 15 lis 19
Profil jeanpierre67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
110,2 kg
Do tej pory straciłeś:
14,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 listopada 2019:
724 kcal
Tłusz: 28,86g | Białk: 23,94g | Węglo: 89,83g.
Śniadanie:
Activia Fusion Myrtille Açaï, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges.
Lunch:
Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme, Wasa Léger, Paysange L'ortolan, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci à vous toutes et tous pour votre soutien
15 lis 19 przez użytkownika:
jeanpierre67
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jeanpierre67
Zobacz Pełną Historię