|
Lunch today, wholemeal pasta dengan saus jamur (swiss brown mushroom, skim milk, ricotta cheese, dried parsley, seasoning) dan kale. Cuma 438 kalori saja. Selamat makan, guys! :)
|
2041 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 111,48g | Węglo: 234,49g.
Śniadanie: Peanut Sauce, Cooked Rice, Indonesian Chicken Satay. Lunch: Greenfields Ricotta Cheese, Royco Royco Ayam, Salt , White Pepper , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Parsley (Dried) , Kale , Brown Mushrooms (Crimini Italian), San Remo Wholemeal Spaghetti. Obiad: Stew, Chicken Leg, Cooked Rice. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Indonesian Egg Martabak. więcej...
|
|
 Komentarze
endool ya om archie ini...😋😋
15 lis 19 przez użytkownika: ummKh
|
15 lis 19 przez użytkownika: aprie2004
|
@ummKh yg penting simple, sis, biar masaknya cepet dan cepet dimakan hehe
@aprie2004 yummy indeed 😋
15 lis 19 przez użytkownika: GoArchie
|
totally agree..syeetujuh bgt om goarchie..;D....makanan sehat itu ga jauh2 kok dr yg simple2 dan yg hemat waktu ya omm..;D..
15 lis 19 przez użytkownika: ummKh
|
15 lis 19 przez użytkownika: GoArchie
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|