Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 51,08g | Węglo: 250,85g.
Śniadanie: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Banane. Lunch: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kölln Haferflocken. Obiad: Gutes Land Gouda , BioBio Bergkäse (20g), Weißbrot, Dornfelder. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|