|
pelan-pelan turun bb ga berasa tau2 bisa pake celana jeans yg udah lama kesimpen :")
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 29,10g | Białk: 31,45g | Węglo: 125,93g.
Śniadanie: Flax Seeds, Dried Chia Seeds , Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Madurasa Madu, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Granola. Lunch: Finna Sambal Pedas, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi natasyamaukurus
|