Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 97,86g | Białk: 72,44g | Węglo: 288,88g.
Śniadanie: St Môret Le Goût Primeur, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Gayelord Hauser Son d'avoine. Lunch: Café, Defroidmont Flamiche au Maroilles, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noisette, Laitue Verte Frisée. Obiad: Simon Tartinable de Thon, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Paul Faluche, Carrefour Flan Pâtissier, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Leffe Blonde. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|