Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 106,40g | Węglo: 314,28g.
Śniadanie: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Vaniglia. Lunch: M&M's Peanut, Pane Italiano, Miele Eucalipto, Amo essere Biologico Mini Gallette di Mais, Kraft Ketchup Mato Mato, Zucchine, Amadori Albume d'uovo, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale. Obiad: Treccia alla Crema Pasticciera con Gocce di Cioccolato, Pizza Rossa, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Pane Italiano, Crownfield Special Flakes Classic, Dolciando & Dolciando Mini Torte Crema e Gocce di Cioccolato . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|