Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 52,95g | Węglo: 131,31g.
Śniadanie: Cheetos Salgadinho , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado, Morangos, Banana. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi johnny kersoni
|