Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 99,74g | Węglo: 166,21g.
Śniadanie: Entrepinares Queso Tierno Light, Tarta de Manzana, Bonnysa Piña Entera Natural Pelada, Nespresso Café Capsulas, Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, GutBio Hamburguesa de Vacuno, Aldi Viena Andaluza con Salvado. Lunch: Dulcesol Tarta de Manzana (62g), Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, Kiwi, Aderezo a la Vinagreta, Judías Verdes, Freskibo Filete de Merluza Austral. Przekąski/Inne: Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|