Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 43,81g | Białk: 65,78g | Węglo: 134,86g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Pesca, Zaini Cioccolato Bianco , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Annurca, Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Castagne Arrosto, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Cozze Cotte, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Przekąski/Inne: Ikea Food Tårta Chokladkrokant. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|