Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 104,74g | Białk: 62,65g | Węglo: 274,22g.
Śniadanie: Лента Свинина Шея, Махеевъ Горчица Русская, Курскхлеб Хлеб Слободской, Snickers Minis, Twix Mini, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Snickers Minis, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Му-Му Рассольник, Авида Сметана 15%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Obiad: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Макфа Вареные Макароны, Макфа Вареные Макароны, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Авида Сметана 15%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|