Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tatianacristina075
Dziennik
17 lis 19
Dziennik tatianacristina075, 17 lis 19
Profil tatianacristina075
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
8 kg em off já devagar chego lá 💪🏽
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 listopada 2019:
451 kcal
Tłusz: 11,30g | Białk: 8,20g | Węglo: 79,00g.
Śniadanie:
Mais Fruta Suco Verde, Danone Iogurte de Coco, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Desinchá Chá.
więcej...
1649 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ficou ainda mais bonita.
17 lis 19 przez użytkownika:
PatríciaRuiz
Obg 🤗
18 lis 19 przez użytkownika:
tatianacristina075
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tatianacristina075
Zobacz Pełną Historię