Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 59,26g | Białk: 96,85g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: Kölln Haferflocken, DM Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch, Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Lunch: BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. Obiad: Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Przekąski/Inne: Kaki. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|