Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 145,18g | Węglo: 128,13g.
Śniadanie: Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Nueces, Plátano. Lunch: Hacendado Hamburguesa Pollo de Campo Gruesa, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Obiad: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla. Przekąski/Inne: Oxygen Proteina ISO 100 Zero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|