Dziennik micosta21, 18 lis 19

Almoço caseiro!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2019:
1092 kcal Tłusz: 34,27g | Białk: 89,90g | Węglo: 99,44g.   Śniadanie: Leão Ice Tea Zero, Dolce Gusto Espresso Intenso, Molico Leite Desnatado. Lunch: Sweet Grape Tomate-Uva, Acelga, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Queijo Provolone, Sweet Grape Tomate-Uva, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada. Przekąski/Inne: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi micosta21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.