Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 39,92g | Węglo: 236,01g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Соленья, Батон. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Батон. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|