Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 138,91g | Węglo: 138,24g.
Śniadanie: Pan de Salvado, Banano, Royal Gelatina Frambuesa, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Duro, Café Cortado. Lunch: Menoyo Mostaza, Milanesa de Carne Frita, Maggi Puré de Papas, Hamburguesa Casera, Hamburguesa de Pollo. Obiad: Arroz con Leche, Barraza Queso Cremoso, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Best Galletitas con Membrillo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FACUNDO CAPURRO
|