|
dapet oleh" hehe
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 32,08g | Węglo: 206,95g.
Śniadanie: Gula Pasir, Santan, Tempe Goreng, HiLo Active Chocolate, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kopi, Nanas. Lunch: Garuda Kacang Telur, Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Permen. Obiad: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy, Nanas. Przekąski/Inne: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang, Onde Onde. więcej...
|
|
1771 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina i 27 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 33 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizki hidup sehat
|