Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 34,96g | Białk: 98,81g | Węglo: 122,48g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко. Obiad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Изюм, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь, Шампиньоны, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiya.pletneva
|