Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2013
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 158,26g | Węglo: 212,72g.
Śniadanie: Quest Apple Pie, Carlson Omega 3 Fish Oil, Grapefruit (Pink and Red), Meijer Vegetable Medley, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Emerald Cocoa Roast Almonds, Jack Link's Turkey Jerky, Meijer California Stir Fry Mix Vegetables, Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bumble Bee Skinless & Boneless Pink Salmon in Water. Obiad: Generic 500 calorie meal. Przekąski/Inne: Quest Peanut Butter Cups, Planters Natural Creamy Peanut Butter, Quest Nutrition Chocolate Peanut Butter Bar, Apples, Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|