Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 57,24g | Białk: 30,72g | Węglo: 67,96g.
Śniadanie: Yeşil Çay. Lunch: Limonlu Kek, Mandalina, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|