|
Добрый вечер! Добрый ужин! Ну сто ж всем приятного времяпровождения всем❤️
|
1248 kcal
|
Tłusz: 34,37g | Białk: 48,50g | Węglo: 204,09g.
Śniadanie: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Миндаль Миндаль, Чай, Овсяноблин с Сыром, Яблоко Желтое. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мандарины, Rosso Миндаль , Апельсиновый Джем, Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Obiad: Овсяноблин с Сыром, Топинамбур, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе, Energy Diet Фруктовый Батончик Joyfield с Дыней. więcej...
|
|
1532 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 23 minut, Apple Health - 23 godziny i 37 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Спасибо, что подписали название и добавили цветов.
20 lis 19 przez użytkownika: opopop1op1
|
Люблю когда красиво и эстетично, кушать же приятнее....
21 lis 19 przez użytkownika: mikulasvet78
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|