Dziennik NesKate, 20 lis 19

Сейчас в основном 4-х разовое питание (завтрак, обед, перекус, ужин)

Один из вариантов перекуса🦀🤤 На всю упаковку 200г:
К/Б:Ж:У=234/17:10,6:17,4

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2019:
1259 kcal Tłusz: 66,85g | Białk: 43,14g | Węglo: 127,02g.   Lunch: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Obiad: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Помидоры Черри, Пискаревский Сметана 20%, Лента Икра Лососевая Имитированная, Киндер Пингви, Vici Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Обычные Блины, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я у нас такого в магазинах не видела.  
21 lis 19 przez użytkownika: verontina
Вы из какого города?) Я в пятерочке брала) 
21 lis 19 przez użytkownika: NesKate
verontina они есть в магните и Пятёрочкке  
21 lis 19 przez użytkownika: stella3657

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NesKate


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.