Dziennik gupedrozo, 20 lis 19


Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2019:
2563 kcal Tłusz: 55,11g | Białk: 101,34g | Węglo: 252,11g.   Śniadanie: Prezunic Queijo Muçarela , Plus Vita Pão de Forma Integral, Crepioca, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Sal, Croutons Simples, Alface de Folha Verde, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Sadia Linguiça Fininha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Fritz & Frida Feijão Carioca . Przekąski/Inne: Skol Cerveja, Peras. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gupedrozo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.